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Mal wieder eiskalt abserviert... :/

Warum sind Männer solche Arschlöcher? Ich gerate immer an die falschen Typen, für die ich nur ein süßes kleines Spielzeug bin :/ Gestern habe ich mich mit jemanden eingelassen, dem ich vertraut habe! Wir kennen uns jetzt seit einem Jahr und ich mochte...

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20,7 Kilo sind runter!!! :)

Ich habe jetzt 20,7 Kilo abgenommen!!! *freu* Endlich die 20 geknackt :) Ich wiege jetzt 70,9 Kilo und die 6 ist nicht mehr weit weg :) Es ist so krass!!! Ich fühl mich so wohl in meinem Körper bzw. immer wohler ♥ Klamotten shoppen macht wieder Spaß und...

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TAG: Was würdest du eher...?

1) ... den ganzen Tag rumlaufen während dein Rock unbemerkt in deiner Unterhose steckt oder dein Kleid durchsichtig ist? Antwort: Ich würde eher mit einem durchsichtigen Kleid rumlaufen! -> der Rock in der Unterhose wäre extrem peinlich :D darum muss...

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Mein Traum in Pink ♥

Mein Traum in Pink ♥

Ich war im SEGMÜLLER und dort habe ich meinen Traum in Pink gefunden ♥ Dieses Stuhl/Sessel/Liegeteil ist unglaublich bequem!!! Und diese Farbe lässt mein Herz höher schlagen ♥ Der Preis bringt mich allerdings sofort wieder runter von meinem Trip :/ Der...

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Gebratener Thai-Gemüse-Reis ♥

Gebratener Thai-Gemüse-Reis ♥

Es sieht so lecker aus und die thailändische Küche ist eh die beste der Welt ♥ Werde ich demnächst mal nachkochen, bis jetzt kam ich leider nicht dazu :/ Zutaten - 250 g Thai- oder Jasminreis - 1 TL Salz - 2 Knoblauchzehen - 150 g Möhren - 150 g Weißkohl...

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Mit Köpfchen trainieren! Teil 2/2

Richtig trinken Vor dem Sport maximal einen halben Liter trinken. Bei längerem Ausdauersport (ab einer Stunde) auch zwischendurch. Nach dem Training innerhalb von etwa zwei Stunden ungefähr das 1,5-Fache der ausgeschwitzten Menge trinken. Um den Salzverlust...

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Mit Köpfchen trainieren! Teil 1/2

Kann man auch zu viel Sport machen? Jeden Tag intensiv Sport zu treiben sollte nur, wer damit sein Geld verdienen muss - alle anderen sollten nicht nur regelmäßig sportfreie Tage einlegen, sondern ruhig auch mal im Urlaub die Laufschuhe zu Hause lassen....

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